Journal d’un coach

Journal de bord de Jean-Luc Pening. Coach.

Participer au développement culturel, aussi !

Bonne nouvelle !
Toujours en concordance avec notre objectif qui est d’ouvrir aux échanges humains et culturels et aux différences, ce lundi 17 juin, Jean-Luc Pening, en tant que représentant de notre ASBL Menya Media International, a été choisi et élu comme membre actif du Conseil d’Administration du tout nouveau centre culturel des communes de Berchem Ste Agathe et Kiekelberg, le bien nommé Archipel 19 … De quoi faire notre place et nous intégrer au monde culturel !
… de quoi mettre le coaching au service du développement d’artistes et de la culture ?

Témoignage formation

Salut Jean-Luc,
Merci pour ce super feed-back que j’apprécie beaucoup. Tous les points sont valides et compris. Je te remercie de ta confiance. J’ai malgré tout aimé l’expérience déstabilisante, j’aime bien être déstabilisée, bizarrement! Ça m’amène ailleurs que dans la zone trop confortable. Je t’aime vraiment beaucoup comme Coach et mentor.
Merci et au plaisir!!!
Nathalie

Invitation !!! Fwd: 🎈 International Coaching Week: looking for a certified ICF Program in Belgium ? 🌟

Chers amis coachs, leaders, futurs coachs et amateurs du développement humain …

Veuillez trouver ci-dessous une invitation à la journée du coaching qui aura lieu le 7 mai prochain …

J’y serai pour représenter l’école canadienne « Coaching de Gestion » qui m’a formé et pour qui j’ai le plaisir de travailler comme coach-leader depuis quelques années. La seule école internationale francophone qui offre une certification à travers des téléclasses accessible partout par tous.

Au plaisir de vous y retrouver.

Jean-Luc Pening

Début du message réexpédié :

De: ICF Belgian Chapter <event>

Objet: 🎈 International Coaching Week: looking for a certified ICF Program in Belgium? 🌟

Date: 18 avril 2019 à 23:14:34 UTC+2

À: <jlpening>

Répondre à: ICF Belgian Chapter <event>

International Coaching Week 7/05/2019

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Témoignage d’une « supervisée »

Bonjour Jean Luc,

J’ai justement écrit dans le feedback que tu m’avais accompagné à prendre confiance en moi et à trouver ma « patte » en tant que coach!
J’ai beaucoup aimé justement pendant le coaching mentoral du premier cycle que tu nous invites à sortir du cadre, à ne pas nous cantonner à la théorie vue pendant les cours.

Témoignage d’une participante aux formations de Coaching de gestion Canada

Je reçois ce courrier de Martine Lemonde, la nouvelle patronne de l’école Coaching de Gestion pour laquelle je travaille comme coach leader depuis quelques années … Ca vous inspire ? Bonjour à vous tous, je tiens à vous remercier pour votre travail de grande qualité.

Le post de Deborah représente bien ce que nous voulons faire vivre à nos participants. Un beau témoignage d’une coach comme ceux que l’on veut produire 😊.

Retour sur mes apprentissages à la suite des 2 cycles du PECP chez Coaching de Gestion

Cette semaine, j’ai reçu par la poste mon certificat ACSTH (Approved Coach Specific Training Hours)de la part de Coaching de gestion. J’ai dès lors décidé de faire un petit bilan sur mes apprentissages de la dernière année. En effet, les 127 heures de formation que j’ai suivies, les lectures que j’ai faites pour le cours ou en complément pour approfondir certaines notions m’ont permis d’évoluer non seulement sur le plan professionnel, mais surtout personnel. Afin de les détailler, voici un retour sur mes apprentissages. Pour ce faire, j’utiliserai l’approche que j’utilise en fin de séance de coaching avec mes coaché(e)s :

Avec quoi tu repars ?

À l’issue de cette année « en mode coaching », je repars avec une plus grande maitrise des 11 compétences et outils du coach requis par l’ICF (International Coach Federation, l’organisme qui certifie les coachs professionnels).

Celle-ci se fait sentir plus particulièrement dans ma façon nettement plus habile de poser des questions (ouvertes) de découverte à mes coaché(e)s, mais aussi dans les diverses sphères de ma vie.

Aussi, j’ai appris à ne pas tenir pour acquis ou à interpréter les propos de mon interlocuteur et à les accueillir avec ouverture et bienveillance. En ce sens, j’ai développé la capacité de creuser çà et là afin d’aller au fond des choses et d’aider mes coaché(e)s à travailler sur des objectifs qui ont vraiment une plus-value pour eux/elles. Bien entendu, pour ce faire, je dois avoir recours à mon intuition et c’est avec satisfaction que j’arrive à la suivre beaucoup plus souvent qu’avant. Cela nécessite de la confiance (en soi, envers le coaché/le processus de coaching) et du lâcher-prise et ce fut, ça aussi, tout un apprentissage !

Par ailleurs, je sais désormais que je peux mettre certaines de mes forces au profit de mes coaché(e)s : ma bienveillance, mon profond souhait d’aider les autres, mon empathie, mon écoute active, ma présence, ma capacité à suivre le coaché dans l’atteinte de son objectif, mon mode de pensée analytique qui me permet de synthétiser/d’avoir une vue d’ensemble des propos des coaché(e)s, ma douceur que j’utilise pour faire des feedbacks directs, mais avec tact, etc.

Il me reste encore des choses à travailler, c’est sûr, mais « c’est en coachant qu’on devient coach » n’est-ce pas?

Je repars aussi avec un sacré réseau de contacts, de collègues coachs, tous aussi brillants les uns que les autres. Je cultive un profond sentiment de gratitude d’avoir eu la chance de côtoyer les coachs de ma cohorte ! Je les remercie de m’avoir fait grandir et évoluer par leurs feedbacks constructifs, leurs encouragements, leur façon d’être, leur couleur ! Ils m’ont chacun et chacune beaucoup inspirée ! Grâce à eux, j’ai pu sortir de mon cocon tout en acceptant ma couleur et être accueillie pour celle que j’étais. (J’en profite d’ailleurs pour leur souhaiter une bonne continuation dans leur carrière de coach !).

Bien entendu, l’apprentissage de ces compétences n’aurait pu être possible sans le professionnalisme et l’expertise de chacun de nos coachs-leaders qui nous ont accompagnés avec patience, soutien. Grâce à eux nous avons pu nous améliorer grâce à leurs feedbacks constructifs, leurs pistes de solution ou de réflexion. Merci à chacun d’eux et surtout à mes coachs-mentors, Claude Bressani et Johanne de Rancourt, pour votre supervision efficace, votre gentillesse et vos conseils adaptés ! Grâce à vous tous, j’ai pu parfaire compétences, posture et attitude coach !

Qu’est-ce que tu as appris sur toi ?

Ça va être difficile pour moi ici de résumer tous les « Haha Moments » (prises de conscience) que j’ai eus au cours de la dernière année tellement ceux-ci sont nombreux. Si j’avais à citer quelques-uns des plus marquants ce seraient ceux-ci :

  • « Qu’on ne nait pas leader, qu’on le devient » et que je peux, moi aussi, être un leader, une force tranquille (merci Gilles Tétu). Grâce au parcours sur le leadership effectué lors de la formation de Coaching de gestion et à mon coach pour ce module, André Daoud, j’ai refait le point sur mes valeurs et sur ma vision du leadership. En ce sens, je souhaite inciter mes coaché(e)s à passer à l’action, à mettre en place quelque action que ce soit pour se sentir bien avec eux-mêmes, bien dans leur environnement professionnel et familial, à agir en cohérence avec eux-mêmes et leurs valeurs.

  • J’ai aussi réalisé que l’anxiété de performance, legs de mon parcours universitaire, avait encore de l’emprise sur moi, mais que je devais m’en débarrasser pour être une bonne cause, car mon souci de performance me coupait de ma présence lors des séances de coaching. Je me suis rendue compte que paradoxalement, la meilleur façon d’accompagner mes coaché(e)s était d’ÊTRE moi-même et de croire en ma valeur de coach. C’est un travail en cours de traitement et je tends petit à petit à intégrer le « I’m enough » depuis notre dernière séance de coaching de groupe (merci Jacques Bergeron !).

(…)

Pour lire la suite, rendez-vous sur mon blogue au lien suivant : https://www.jemesurpasse.ca/retour-sur-mes-apprentissages-coaching-de-gestion/

Témoignage d’une coach suivie dans le cadre du mentorat …

“J’ai grandement apprécié l’expertise, l’écoute, l’agilité et la disponibilité de Jean-Luc. Il a une capacité extraordinaire à comprendre le monde de l’autre et à créer une relation de confiance, ce qui a propulsé ma propre confiance et m’a donné une liberté d’expression que je n’avais jamais imaginée dans mon coaching.
Au premier cycle, j’ai eu le bonheur d’avoir Jean-Pierre Fortin à titre de coach-mentor et il a marqué ma façon de coacher, dans la même ligne de pensée, je peux déjà affirmer que Jean-Luc a changé ma façon d’écouter et d’explorer différentes avenues avec le coaché. Merci pour ce bel accompagnement transformationnel!”

Retour sur ma vidéo résiience …

pour partage : Un super retour d’une ancienne coachée qui a regardé ma dernière vidéo sur le leadership et la résilience :

 » Et puis j’ai regardé le vidéo avec Nadine sur la résilience. J’ai retenu bien des petits bouts intéressants. Le fait par exemple d’accepter et d’intégrer l’obstacle nous permet d’avancer et d’apprendre, d’acquérir des expériences qui nous rendent plus fort. C’est vrai! Heureusement que nous sommes confronter à des obstacles dans notre parcours de vie. Ils sont là pour nous faire réaliser que l’être humain à accès à tellement d’opportunité autre que nous n’aurions pas eu la chance de visiter. Je retiens aussi de se sentir à l’aise d’avancer dans le noir sans savoir ou l’on va, de se faire confiance. J’ai souvent expérimenté cette dernière dans la peur pcq je ne me faisais pas confiance. C’est de me mettre en action qui m’a aidé, aujourd’hui je comprends tout ça et je m’accorde le droit de faire un ou des petits pas de côtés, ce n’est pas grave.

Merci d’avoir partager ce vidéo, ça m’a fait du bien. »

Merci à toi de ce beau retour motivant !
Voir la vidéo sur https://moncoach.tv/podcast-leader-resilient/

Témoignage d’une coach que j’ai « mentorée »

Merci pour le feedback!
J’ai grandement apprécié mes 5 heures de mentorat avec toi : l’impact a été de renforcer ma confiance dans la transition vers le PCC, de découvrir une nouvelle forme d’écoute et de sentir la puissance de l’exploration pour moi et l’impact bénéfique chez le coache .
J’ai eu un coaching lundi soir et j’ai vraiment mis mon chapeau d’exploratrice … je réalise à quel point je travaille moins fort et que le coache va plus en profondeur dans sa réflexion. Milles mercis pour cet accompagnement.
Au plaisir
F.

National Geographic Fierté de père

Ce mercredi, avant minuit, allez sur le lien https://m.yourshot.nationalgeographic.com/daily-dozen/?ys_referrer=https%3A%2F%2Fyourshot.nationalgeographic.com%2F#/daily-dozen
, créez un compte puis allez sur Daily Dozen ! et votez pour la photo avec la vipère verte … C’est une photo réalisée par notre fils Julien ! Il réalise ainsi un de ses rêves et s’ouvre une porte vers de nouveaux horisons … Du moins c’est ce que nous lui souhaitons …
Jean-Luc
Papa

Témoignage d’un coach, en démarrage, que je supervise …

Merci Jean-Luc pour ce superbe feedback,
Je l’accueille à coeur ouvert.
J’en retire, les émotions…creuser, et de ne pas me presser pour adresser plus d’une question à la fois.
Je retiens, confiance en ce qui monte, la première question est la bonne, sensibilité aux émotions… Merci infiniment , au plaisir de te retrouver bientôt …

Témoignage

Et voici un extrait du mail que je reçois d’un jeune client en coaching qui présente un handicap léger et qui en faisait un blocage. Nous avons vécu seulement 2 séances ensemble … Un message qui, à lui seul, motive tout ce que je fais … « Bonjour Jean-Luc,

Voilà je voulais t’envoyer un petit mail avec les différents petit challenges que j’ai effectué depuis notre dernier rendez-vous.

  • Tout d’abord quand je suis sortis de chez toi j’ai vu une personne et lui ai demander le chemin.
  • Ensuite je commence petit à petit à ne plus avoir de pensées négatives, ou si c’est le cas cela me stresse moins qu’avant. De ce fait je vais de temps à autre faire des photos ou faire des balades dans le parc . – J’ai également passer mon premier coup de téléphone, pour mes séances de kiné.

Depuis mes coaching je vois déjà une amélioration dans ma façon de penser ou de me comporter et c’est également le constat de ma maman.

Voilà déjà un petit récapitulatif de ce que j’ai accompli à présent, nous en discutons plus en profondeur mardi.

En espérant que vous passerez une bonne fin de semaine.

A.

Besoins de supervision ???

Pour rappel, je travaille aussi comme coach-mentor-superviseur de coachs … Un extrait de fee-dbakc d’une coach en apprentissage à qui j’ai envoyé mon feed-back après avoir suivi un de ses coachings :
« Un immense merci pour ta générosité avec tous ces commentaires Jean-Luc, c’est un beau cadeau que j’ai reçu et ça me parle beaucoup.

Je sais de plus en plus sur quoi travailler, où faire attention, quels sont mes pièges. C’est aussi très révélateur sur qui je suis, sur ma personnalité, mon éducation et mes convictions.
Tu m’as donné une rétroaction en profondeur très aidante. Tes questions sont excellentes et j’aimerais tant arriver à les pondre rapidement… »

Mes conférences résilience …

Pour rappel, il y a ma nouvelle conférence qui s’adresse aux leaders et dont l’objectif est de les ouvrir à la résilience et, donc, de leur permettre d’aborder les imprévus et le monde qui change avec sérénité et constructivité …Voir : https://youtu.be/kykP7EvCl0w

Avant cela il y a eu ma conférence à destination des coachs professionnels sur comment utiliser leurs outils de coach pour accompagner des personnes, des équipes, qui doivent ou veulent aborder des obstacles avec une attitude de résilience. Voir : https://youtu.be/CuipMOU2720

Après les SPRL, voici les SPRI !

Issu de son regard sur ses expériences de vie et sur le monde actuel, Jean-Luc Pening lance le nouveau concept des SPRI (prononcez S pri ou « esprits »).
Après les S.P.R.L., voici les S.P.R.I. Sociétés de Personnes à Résiliences Illimitées …
Des sociétés qui répondent aux besoins fondamentaux de leurs employeurs et employés, des sociétés solides conçues pour s’adapter en permanence aux exigences d’un monde fait de changements et d’imprévus, des sociétés où les humains que nous sommes peuvent s’épanouir pleinement …
Découvrez les premiers principes sur https://moncoach.tv/podcast-leader-resilient/
et plus de détails par écrit sur cette même page dans quelques jours … curieux ? A très bientôt.
Jean-Luc

Un nouveau programme pour les coachs !!!

Avis à tous les coachs amoureux du coaching et désireux d’améliorer leur pratique et d’obtenir des CCEU dans tous les domaines. Mon amie/partenaire de coaching Nadine Fortin relance son programme « Compétences essentielles » et le développe…
Il est devenu « Dynamiser votre essence de Coaching ». Un programme toujours aussi concret avec encore plus d’heures de pratiques et encore plus d’échanges avec des coachs de hauts niveaux venus de tous les pays…
Allez vite découvrir ce bijou sur : https://projexioncoaching.ca/formation-continue-pour-les-coachs/

Témoignage d’une personne que je supervise dans son apprentissage du coaching …

Bonsoir Jean-Luc,
Merci pour ce suivi rapide.
J’ai particulièrement apprécié cet après-midi ton calme et ta simplicité. Aucune pression sur nos épaules.
Ta question de départ, avant le coaching, m’a permis d’entendre deux bons conseils très simples et tellement justes.
Le stress ressenti en début de coaching m’appartenait; tu as su te faire très discrèt mais immensément présent. Merci pour cela.
Le feed-back est très précieux, précis et global à la fois. Centré sur des valeurs que je sens partager avec toi. Merci pour tout! Tu m’es déjà précieux.

A lire avec un article sur ma participation à un livre sur les émotions …

Ci-joint le numéro hiver du journal de l’école de coaching dont je suis partenaire comme téléanimateur , coach-leader et coach mentor …
Vous y trouverez un article sur le leadership moderne qui rejoint mon approche et un article sur le chapitre que mon ami François et moi avons écrit dans le cadre d’un livre collectif sur les émotions en entreprise … Avis bienvenus !
coachefficacev20n1.pdf